八字食谱大全及做法 八字食谱是以人的生辰八字为依据，结合中医营养学和五行学说，针对个体体质和命理分析，推荐食材搭配和烹饪方法，达到养生保健和食疗调理的目的。
下面介绍几款八字食谱及做法。
1、辛烤龙虾 辛合木火土，烤合火土金，金土相合、能生辛。
适宜生辰八字中有辛金、烤火、土盘的人。
将龙虾去壳，沥干水分；用姜蒜末、适量料酒、生抽、盐、黑胡椒粉、色拉油搅拌入味，静置30分钟；烤盘刷油，将龙虾码放；220度烤至金黄色即可。
2、五色汤圆 五行各色，搭配适宜。
适宜生辰八字火相、水相、木相的人。
取红枣、桂圆、红豆、橙色红薯、绿色菠菜，分别煮熟；在糯米粉中加入适量水，揉搓成团，分别加入不同的食材、搓圆；放入滚水中，待汤圆浮起，继续煮2-3分钟。
3、苦瓜红烧肉 苦瓜能清热利湿，红烧肉补肾固精。
适宜生辰八字中有木盘、土支、水相的人。
将猪肉切块，焯水去血水，洗净；苦瓜去籽切段；切葱姜末；锅中加油，放入糖，煮至颜色变深；放入猪肉，煸炒至变色；加入料酒、酱油、冰糖、葱姜末、适量清水，焖煮30分钟；加入苦瓜，继续煮15分钟。
这些八字食谱不仅美味可口，还有特殊的养生功效。
但是需要注意，八字食谱并不适用于所有人，需要根据个人情况选择适合自己的食谱。
同时，食材的新鲜度和质量也很重要，建议选择优质食材。