命理四柱中，如果出现身体弱的情况，一定要引起足够的重视。
为了补救这种情况，以下几点建议可以提供参考。
首先，饮食方面要尽量注意，饮食中要保证均衡，注意饮食时的吸收和消化。
尽量少食用生冷食物，多食用容易消化的食物，烹饪时加入适量的姜、蒜等调味料，以促进身体的消化和吸收。
其次，适当地进行一些体育运动，如长时间的慢跑、快步走、游泳等，可以增强身体免疫力，提高抗病能力。
需要注意的是，运动时要注意适度，不过度过度运动。
运动要坚持，才有意义。
再次，保持规律的生活作息也是非常重要的。
保持充足的睡眠，不熬夜，睡眠时间最好维持在6-8个小时之间，以养护身体的机能。
最后，以心情愉快为前提，减轻各种压力和负担，增强心理素质。
保持良好的心态，做到心情愉快，心宽神泰，守住无求无欲的状态，从而减轻身心的负担，有利于身体健康。
总之，命理四柱身弱不是不可避免的问题，通过科学的方法可以改善身体状态，保持健康的身体，开心美好的生活。