我梦见自己在医院里，大夫为我在给我号脉。感觉自己就像一个脆弱的小鸟，躺在那个陌生的环境里，无助而害怕。但大夫的手指就像是一层薄膜，在我的手腕上滑动着，给我这样的平静。在我这样的情况下，听到自己的心脏被打动着，似乎透过肺部穿透了胸腔，传入了眼中。 一阵阵的癫痫却夹带着贪婪的荷尔蒙在我身体里流窜着。这让我更加不安，我恨自己的软弱。因为不小心，我在一个陌生城市地方增加了自己的心理负担。我想逃离，但我的身体不听使唤，它在挣扎，想要突破出去。 我看到大夫认真地看着我的脉搏和表情，好像能够感受到我的每一个心跳的快慢。他给我这种温暖，这种关爱，我几乎想要把所有的一切都告诉他。因为在我这个孤独的世界里，他是唯一一个关心我的人。他对我说：“你需要松弛下来，深呼吸，放松身体。” 我按照他的指示去行动，终于能够掌握自己的情绪。这样自然，舒适的感觉，让自己恍惚置身于一个自己深爱的城市里走着。在这样的梦境中，我发现自己的能力，我学会了如何控制本能的反应。 这样的经历让我更加自信，在紧张和焦虑的时候，我不再恐慌了。我能深呼吸，控制自己的情绪。这是生活里的一份宝贵的财富，我非常感激这个梦境带给我的体验。它告诉我，当我错过了最初的晚饭时，也暗示了我，我需要多关心自己的身体，需要静下心来。 这个梦境，不仅是对生命的珍视，也是对自己的一份珍爱，甚至是对旁人的保护。我渐渐地懂得了呼吸的重要性，更懂得了生活的意义。我开心地醒来，感受到了自然与宁静。它让我珍惜了生命、保护了自己，成为了自己生命中的一直指引。