最近，我发现自己的嘴角起了一些小泡，不痛不痒的。
最开始以为只是因为气候干燥导致的，但是泡一直没有消下去。
后来，我发现原来是因为我平时吃垃圾食品太多了。
作为一个射手座，我时常会被「研习更多 12生肖婚姻最佳配对内容请关注 :奇缘网,wWw.IqiYuAn.Cc」小吃和甜品所吸引，尤其是在面对压力时。
可是，这些高热量的食物却会对我的口腔健康造成威胁。
这些食物中的糖分和酸性物质都会刺激口腔黏膜，导致口腔炎症和泡疹的产生。
此外，长时间咀嚼这些食物还会导致牙齿上的菌落堆积，引起口腔细菌感染。
因此，我开始调整自己的饮食结构了。
我不再随便吃一些垃圾食品，而是注重健康饮食。
我多食用蔬果和坚果，少食用糖分高的甜品和饮料。
同时，我也重视口腔卫生，定期刷牙漱口，避免长时间不进食和口干体质。
经过这些调整，我的嘴角泡疹已经慢慢消退了，同时我也感觉到自己的身体和心情更加健康。
作为一个射手座，我也要学会保护自己，才能更好的享受生活的美好。